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Preguntas y respuestas sobre el suicidio, que se da cada 40 segundos en el mundo3 min read

10 septiembre 2020

En la fecha, se recuerda el Día Internacional para la Prevención del Suicidio y ante esto la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó que cada 40 segundos, alguien en algún lugar del mundo, se suicida. 

En nuestro país, visibilizando esta preocupación, la cátedra de Psiquiatría de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA lanzó hace días atrás la campaña denominada “40×60, 1 Minuto para Prevenir”. Esta iniciativa busca que sesenta segundos de nuestro tiempo sean invertidos en alguien más.

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Ahora, para que tengas un panorama claro acerca de esta problemática casi incomprensible para muchos, la OMS lanzó preguntas y respuestas acerca del suicidio, cómo ayudar, qué señales son de alerta y demás datos que resuelven dudas frecuentes que pueden salvar vidas.  Leé vos también:

¿Conoce a alguien que pueda estar considerando suicidarse?

  • Cada 40 segundos, alguien, en algún lugar del mundo, se suicida. Para las personas con depresión severa, no es raro pensar en el suicidio.

¿Qué debés saber si estás preocupado por alguien?

  • Los suicidios se pueden prevenir.
  • Está bien hablar sobre el suicidio.
  • Preguntar por el suicidio no provoca el acto de suicidio. A menudo reduce la ansiedad y ayuda a las personas a sentirse comprendidas.

¿Cuáles son las señales de advertencia de que alguien puede estar pensando seriamente en el suicidio?

  • Amenazar con suicidarse.
  • Decir cosas como “Nadie me extrañará cuando me haya ido”.
  • Buscar formas de suicidarse, como buscar acceso a pesticidas, armas de fuego o medicamentos, o navegar por Internet en busca de medios para quitarse la vida.
  • Decir adiós a familiares y amigos cercanos, regalar posesiones valiosas o escribir un testamento.

¿Quiénes corren riesgo de suicidio?

  • Personas que previamente han intentado quitarse la vida.
  • Alguien con depresión o un problema de alcohol o drogas.
  • Aquellos que sufren una angustia emocional severa, por ejemplo, después de la pérdida de un ser querido o la ruptura de una relación.
  • Personas que padecen enfermedades o dolores crónicos.
  • Personas que han experimentado guerras, violencia, trauma, abuso o discriminación.
  • Aquellos que están socialmente aislados.

¿Qué se puede hacer?

  • Encuentre un momento apropiado y un lugar tranquilo para hablar sobre el suicidio con la persona que le preocupa. Hágales saber que está allí para escuchar.
  • Anime a la persona a buscar ayuda de un profesional, como un médico, un profesional de la salud mental, un consejero o un trabajador social. Ofrezca acompañarlos a una cita.
  • Si cree que la persona está en peligro inmediato, no la deje sola. Busque ayuda profesional de los servicios de emergencia, una línea de crisis o un profesional de la salud, o acuda a sus familiares.
  • Si la persona que le preocupa vive con usted, asegúrese de que no tenga acceso a medios de autolesión (por ejemplo, pesticidas, armas de fuego o medicamentos) en el hogar.
  • Manténgase en contacto para comprobar cómo le está yendo a la persona.

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